Предметная среда
Овладейте многофункциональной тренировкой и сделайте ее для себя источником вдохновения и ступенью к совершенству.
Упражнения с подручным инвентарем
Что даст вам этот комплекс?
развивать разные группы мышц с помощью простых предметов;
тренировать важные физические качества - баланс, ловкость, координацию движений, двигательную и пространственную память и др.;
разнообразить новыми упражнениями свою обычную тренировку;
придумывать собственные упражнения в соответствии с тем направлением, которым занимаетесь;
использовать этот комплекс в одиночных, парных и групповых тренировках - детских и взрослых.
тренировать важные физические качества - баланс, ловкость, координацию движений, двигательную и пространственную память и др.;
разнообразить новыми упражнениями свою обычную тренировку;
придумывать собственные упражнения в соответствии с тем направлением, которым занимаетесь;
использовать этот комплекс в одиночных, парных и групповых тренировках - детских и взрослых.
Вы сможете:
Откройте для себя новый вид тренировки и кардинально улучшите свои баланс, реакцию, силу и координацию.
Стоимость
